2019年十一大禅修中心·全年禅修时间表

“修习止观要具五缘：持戒清净、衣食具足、得闲居静处、息诸缘务、近善知识；而闲居静处，在这个吵杂的现代社会中绝对是一种奢侈品。”——上大下愿法师《天台小止观禅修导引》

内观是什么？

有人说：“内观嘛，能够观无常，每个人都有生老病死，三岁小孩都知道。”

内观是觉照当下身心无常、苦、无我的智慧。

内观的所缘是名、色，是当下的身心。

内观的作用是能够断除颠倒妄想。

内观的修法主要是以《大念住经》所教导的四念住：观身不净（身念住），观心无常（心念住），观受是苦（受念住），观法无我（法念住）。

在法师的指导下，通过内观，深层次的体验我们所执着的身体的真相，察觉体验了解贪、嗔、痴的生灭，让我们自然而然的开始出离习性反应，改变世界观与生命轨迹。

内观禅，就是我们迈向解脱自在的第一步！

针灸前行禅

所有的修行方法无非都是围绕心字作功夫，但心不可捉摸，怎样去把控它？怎样去修它？

当我们盘腿禅坐时，身体僵硬，各处疼痛，身和心要去修，实际用功夫都很难，能够解决这些问题的善巧方便就是：在能量上用功夫。

2019年十一大禅修中心

自由成就了事业、家庭、财富的一切自在，但唯有觉醒的心，才有可能拥抱自由。

禅疗，唤心之旅——2019年十一大禅修中心已扬帆起航，让我们一起置身于世外的那一份悠远与宁静，共同体悟寺院内“空门禅悦”的意境。

十一大禅修中心分布图

禅宗祖庭 广东四会六祖寺

六祖寺位于广东省肇庆市四会贞山风景旅游区内，距今已有一千三百多年有历史。

初因禅宗六祖惠能（公元638年—713年）因避难，藏身于四会龙甫镇营脚村扶卢山达15年之久，六祖姓卢，当地村民为纪念他，故以山为“扶卢”名，山上有“六祖池”，山下建有“六祖庵”，该庵为唐代所建。清嘉庆十四年重修时，改为六祖惠能寺，旧址至今犹存。现六祖寺于1997年3月奠基重修，历时四载而成，全部建筑采用白墙绿瓦红柱传统古典寺院设计，蔚为壮观。据说，这是各地众多六祖惠能寺院中规模最大、最为堂皇壮丽肃穆、唯一被命名为“六祖寺”的古刹寺院群体。

六祖寺禅修中心

报名电话 18029807797

咨询电话 13650131987

唐密祖庭 广东江门茶庵寺

千年古刹茶庵寺，坐落于中国广东省江门市外海镇的五马归槽山麓，距市区约十公里。

公元705年，游历大半个中国的唐密开山祖师一行禅师，喜爱上了江门外海的五马归槽山（即今云沁山），在山麓搭起茅庵潜修，以种茶度日，怡心自养，因此以所居住的草庐命名为“茶庵”，其后大悟心性，皆成后世流传的佳话。

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法观法师 13533763852

法巧法师 16670263417

药师法门 湖北武汉灵泉寺

灵泉寺建于公元749年，位于湖北省武汉市江夏区梁子湖畔之龙泉山，风景秀美，乃建寺安僧之宝地，也是度假旅游的圣地，是武汉乃至华中地区历史悠久的寺庙之一。

龙泉山，在唐天宝末年，由当朝宰相开基造屋，凿地得泉，形成东西两井，东井冒气则晴，西井无气则雨，占验灵准，故称为灵泉山，宋代后更为现名——龙泉山。从西汉起，就有一些文臣武将、隐逸之士及骚人墨客，纷纷迁入灵泉幽谷居住，建造亭台楼阁，花圃莲池，登山赋诗，凭栏怀古，写下了不少韵味无穷的诗篇。被视为“世外桃源，诗乡福地”。据《灵泉志》记载，在7.6平方公里的环山盆地上，分布着“听松亭、远眺亭、大观桥、万卷书楼、莲花池、龙龟戏鱼池、春露亭、万寿台、晴雨井、瑞芝堂、白云窝、灵泉寺、思亲台”等十余景。

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15347223650

华严圣境 浙江龙泉崇仁寺

崇仁寺位于浙江省西南部丽水龙泉，据《龙泉县志》记载，佛教于隋朝传入龙泉。唐、五代吴越国时期，龙泉佛教兴盛，寺院培增。崇仁寺始建五代907年，盛于北宋，距今已有1100年历史。

寺内有一塔，建于北宋，内藏大量《华严经》，是中国佛教的重要经典，是研究华严宗教理和佛教史的重要资料。华严宗因奉《华严经》为根本经典而得名，崇仁寺也因此成为华严宗的圣地。

现寺内重建华严塔其造形为八角形仿宋塔，塔身7层，附架下1层，共8层，塔身高63.91米，塔刹高12.24米，塔基宽32米，塔身由塔心、外壁、回廊三部分组成，内设电梯和楼梯；塔刹为金泊包皮内为铸铁，塔基采用青灰砖贴面，塔墙体为白色，斗拱为暗红色，整体建筑雄伟大气、蔚为壮观。新建华严塔既展北宋青春亮丽之风格，又展时代英姿焕发之魅力。

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禅修中心 13002679961

悟月法师 18867803524

悟世法师 13556934453

药师法门 广西合山灵岩寺

灵岩寺位于广西省合山市河里镇怀集水库，距市区约20公里。依山傍水，美景如画，远离喧嚣，地处亚热带季风气候群，冬暖夏凉，四季如春，草木长青。更有三灵：灵山、灵水、灵石。

景区三面贵山环抱，而禅修中心则位于中心，据当地传说，在群山环抱的这片莲花富贵宝地，若能在此居住，族人可以健康长寿，家族更能兴旺发达。

灵岩寺禅修中心与正在兴建的寺院殿宇隔湖相望，可乘船摆渡往来其间，立于舟上随波逐行，行程虽短，却是处处禅韵。在此禅修，身处禅堂，往窗外看，对岸是左青龙右白虎中间卧佛，湖面清澈平静，蓝天白云倒映水中；门前绿草如织，卵石小径穿插其中；周围山峰座座环绕，给人无尽的能量，是坐禅及行禅的绝佳之地。

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法义法师 13828420281

华严圣境 湖南南岳方广寺

沿南天门山脊南行，经西岭顺北麓约走5公里，就到了深邃幽雅的方广寺，这里古木森森，银泉淙淙，周围八座山峰如莲花瓣瓣，方广寺就是莲心。地处幽深，多泉石、枫树和杉树，深林密竹，风景极美，有“不游方广，不知南岳之深”之说，为南岳之「一绝」。

该寺始建于南朝梁天监二年（公元503年），后屡废屡兴，保存至今外貌完好。方广寺在莲花峰下，寺上一里为狮子山，稍下有两座青山对峙，形成一个狭口，宽仅三、四丈，多枫树、杉树，十分茂密。每年深秋，枫叶火红，杉枝墨绿，置身密林，分外清爽。林中有溪涧，涧水注入深不见底的潭中，声若洪钟，水从潭口溢出，迂回曲折。顺溪而下，有许多珍稀树木，如横豆杉、银雀、香果树，其中有一株娑罗树，生长在岩上石缝中，已有数百年树龄。距寺十里有黄沙潭、白沙潭、黑沙潭等诸多潭水。黑沙潭潭深不见底，水呈苍黑色，形成高达二丈、宽一丈余的瀑布，深潭石壁上宋徽宗亲笔题词“海南龙湫”四个大字尚存。

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15377470609

湖南怀化大兴禅寺

大兴禅寺位于湘西名胜嵩云山上，钟灵毓秀，瑞气凝祥。南宋嘉熙三年(1239年)，愿如和尚后见现大兴禅寺处，左青龙右白虎，前有两山为门，背靠群峰，凝为佛椅，叹曰：“此山乃灵佛之地。”遂在此建大兴禅寺。大兴禅寺气势宏伟，香火鼎盛，曾有多届高僧在此剃度纳徒，讲经说法。后历经修复，现为怀化市重点文物保护单位。

寺宇气势宏伟，流金溢彩，共三进：一进为韦陀殿，供奉关圣帝；二进为大雄宝殿，供奉如来佛；三进为祖师殿，供奉无意祖师。右侧偏殿为观音堂，供奉千手千眼观音。

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释禅缘 15559090977

释宏悲 15367

唯识宗派 陕西渭南慧照寺

慧照寺坐落在陕西省渭南市临渭区下吉镇，是一座有着1700多年历史的古老寺院。始建于晋，隋、唐、宋、元历代多有增修，塔建于唐，但未完工。北宋重修时，寇准曾为之施银，因绘寇准真像于塔后。明嘉靖地震时塔毁，万历年复修。

院内古楞严宝塔为方形九级楼阁式砖塔，高38米，塔身中空，顶有铜刹，圆拱门楣浮雕“二龙戏珠”，凸刻花纹细腻，工艺奇巧；塔基四角有一力士石雕，造型生动，姿态各异，于2013年5月被国务院列入第七批全国重点文物保护单位。塔前有铜佛殿一座，内奉2米高的五尊铜佛坐像，工艺精美、远近闻名，中为释迦牟尼佛，东为消灾延寿药师佛，西为阿弥陀佛，最东侧是弥勒菩萨，最西侧是观世音菩萨，造型庄严，神态慈悲，工艺精湛。古殿中五尊明代铸造的铜佛也被评定为西北五省的文物珍品，列为中国罕见瑰宝之一。

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客堂 0913—2733733

18165045801

18707184770

18165041898

华东禅堂 安徽芜湖三华寺

三华寺地处江东安徽省芜湖市西南三山区境内，为皖南山区北延山脉之余脉，面江临矶，山下水阔波平，山上茂林修竹、云烟氤氲、秀色怡人，自古为芜湖三宝妙地。

禅寺年代久远，据《太平府志》、《繁昌县志》等史书记载，该寺始建于唐末，原名三华禅院，为芜湖最早兴建寺院，为江东一著名古刹。传闻唐肃宋至德年间，高丽王子金乔觉（地藏王）在前往九华山前，曾在此做过道场，建立寺庙，昌盛一时，后“文革”时被毁。现应广大信众与芜湖市三山区人民政府的诚意邀请，六祖寺上大下愿大和尚秉承“经典有依据、历史有传承、现实有创新”的理念，已在芜湖市三华山复建三华古寺。

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悟玉法师 18688581081

徐世教 13965185195

杨阳 18298259866

护国道场 河北漠南崇德寺

崇德寺始建于清崇德元年（1636年），曾获康熙皇帝御赐金匾“护国崇德寺”，之后乾隆皇帝也曾御笔“漠南涌莲初地”。崇德寺是藏传佛教格鲁派历史上在蒙古地区的重要寺庙之一，曾在漠南蒙古地区有着极大影响，后在伪蒙疆军政府时期毁于战火。近年来，在当地各族信众和政府的全力投入下，于京藏公路张尚线花儿台北坡、著名的韩家庄察哈尔牧场西区重建崇德寺。现整座寺庙中的大雄宝殿、藏经阁、观音殿、地藏殿等九座建筑已完成主体结构，恢复重建的坝上第一道场护国崇德寺初具规模。

寺内有一菩提塔，身高19.668米，由藏地的实修工程师监工，严格按照藏传佛教的传统规则如法进行了装藏，仅大藏经（甘珠尔和丹珠尔）就装入66套，重逾8吨。装藏品中的佛陀舍利、大昭寺释迦牟尼等身像全身法衣一套、来自印度、尼泊尔和国内四大佛教圣地的水土、八吉祥铜锅以及前世班禅喇嘛亲手制作的甘露丸等让崇德寺菩提塔更加殊胜无比。

而今的护国崇德寺不仅是一个佛教徒参禅拜佛的场所，更是一个佛教文化沟通、学习和交流的中心；将不再是某个教派的属寺，而是佛教各宗各派高僧大德均可前来讲学弘法，甚至其他宗教的人士也可前来交流学习的场所；将不仅是一座佛教寺庙，还将是一座佛教文化艺术的博物馆，更是一座促进宗教和谐、民族和谐的多元文化交流中心。

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悟弘法师 13623137054

天柱闭关中心 仁瑞寺

仁瑞寺坐落在南岳七十二峰之一、衡南县岐山风景区内，是中国禅宗曹洞宗第三十世懒放禅师开山道场、三十一世文穆禅师学修弘化道场，也是具有湖湘地方特色的乘云宗祖庭之一，素以“香火灵验“及“精进禅修”闻名于世。

该寺创建于清朝顺治五年（1649），至今已有近四百年的历史了。创建之初，原为曹洞宗懒放禅师隐居茅庵，后兴建成“仁瑞禅寺”，清朝同治年间，乘云宗恒志禅师扩建为“十方丛林”，清光绪年间敕封为“万寿仁瑞寺”，沿称至今。山上“万寿仁瑞寺”匾额为清光绪皇帝御赐。慈禧太后钦赐半幅鸾架。寺内至今还完好地保存着“千人锅”和“五百人锅”各一口，寺外肃立白塔林30余座。

仁瑞寺历代八指头陀、懒放禅师、太虚长老、虚云大师均与本寺法脉相连，当代高僧上大下愿大和尚在这里礼天柱老和尚披剃出家。

天柱老和尚生前开示说：“我圆寂之后，若能修一个闭关房给衲子们闭关，那就是对我最好的纪念。”根据这一遗愿，岐山仁瑞寺常住在大愿大和尚的倡导下，在古仁瑞寺罗汉坪原址，修建了闭关中心，并计划将于2019年4月启用。

因仁瑞寺禅修中心目前改建中，故2019年禅修计划会推迟发布，敬请关注。

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